182 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (320 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
182 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (320 gr)182 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (320 gr)
6 Kişilik
10 dk
40 dk6 Kişilik10 dk40 dkDiyet elma tatlısı tarifi için; su ve limon suyun bir kapta karıştır
Başka iki kaptan birinde tatlandırıcı ve tarçını karıştırırken, diğer kapta da tereyağını erit
Elmaları soyup, çekirdeklerin çıkart ve ikiye böl
Limonlu suya batırıp durula
Daha sonra elmanın alt kısmını önce tereyağına sonra tatlandırıcı ve tarçın karışımına batır
Fırını 190 dereceye ayarlayıp, elmaların şekerli kısımları yukarı gelecek şekilde fırın tepsisine diz
Elmalar iyice yumuşayana kadar yaklaşık 40-50 dakika pişir
Pişen elmaların soğumasını bekle ve elmalar başka yere alındıktan sonra tepside kalan elmanın suyunu elmaların üzerine dök
İstersen üzerine bir parça kayma veya krema ve toz ceviz serperek servis et
Diyet elma tatlısı servise hazır
Afiyet olsun
Diyet Elma Tatlısı'nın 1 Porsiyonunda 182 kcal bulunmaktadır. Diyet Elma Tatlısı'nın 320 gramı 8.50 gram karbonhidrat, 0.27 gram protein, 2.23 gram yağ, 1.28 gram lif içermektedir.
Diyet Elma Tatlısı kaç kalori?
0.0
