Diyetkolikdiyetkolik.com
fit1001fit1001.com
MenüDiyetkolik.com
  • Diyet Listeleri
  • Kaç Kalori
  • Hesaplamalar
  • Yemek Tarifleri
  • İçerik
  • Webinar
  • Forum
  • Testler
Bul
Üyelik
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
  • Diyetisyen Hizmeti

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Diyetisyenler
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Danışan Webinar

Diyetisyenler İçin

  • Diyetisyen Webinar

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

İndirin

app storegoogle playapp gallery
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza BilgilendirmesiÇerez Ayarları
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
5
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik202 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (130 gr)
Meyveli Parfe
Meyveli Parfe

Meyveli Parfe Tarifi

Kaç Kişilik202 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (130 gr)
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik8 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk

Meyveli Parfe Malzemeleri

  • 1 Su Bardağı Süt
  • 1 Paket Krem Şanti (Toz)
  • 1 Paket Petibör Bisküvi
  • 12 Adet (Orta) Çilek
  • 1 Yarım Su Bardağı Frambuaz /Ahududu
  • 1 Yemek Kaşığı Damla Çikolata
  • 2 Adet (Orta) Muz
  • 1 Çorba Kaşığı Fındık
  • 1 Tatlı Kaşığı Ceviz

Meyveli Parfe Nasıl Yapılır?

  • Tüm meyveleri küçük küçük doğrayın

  • Petibörü parçalayın

  • Toz krem şanti ve soğuk sütü mikserle çırpın

  • Doğranmış meyveleri, damla çikolatayı ve petibörü karışıma ekleyin

  • Ezilmiş fındık ve cevizi ekleyerek son bir kez karıştırın

  • Kalıbınızın içerisine streç filmi yerleştirin

  • Karışımı içerisine dökün

  • Streç filmin ağzını kapatın ve birkaç saat buzlukta bekletin

  • İşte bu kadar, afiyetle!

Meyveli Parfe Besin Değerleri

Meyveli Parfe'nin 1 Porsiyonunda 202 kcal bulunmaktadır. Meyveli Parfe'nin 130 gramı 25.50 gram karbonhidrat, 3.03 gram protein, 5.17 gram yağ, 1.91 gram lif içermektedir.
Meyveli Parfe kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Maydanozlu Patates Salatası
Maydanozlu Patates Salatası
Ballı Bebek Muhallebisi
Ballı Bebek Muhallebisi
5(1 Değerlendirme)
Patatesli Açma
Patatesli Açma
Enginar Cipsi
Enginar Cipsi
5(3 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Maydanozlu Patates Salatası
RecipeToquet Icon
Ballı Bebek Muhallebisi
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Patatesli Açma
RecipeToquet Icon
Enginar Cipsi
5(3 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeBal Kabaklı Mücver
RelativeKış Çorbası
RelativeGlütensiz Ayvalı Lokma
RelativeTavada Pırasa Böreği