107 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (301 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
107 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (301 gr)107 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (301 gr)
1 Kişilik
5 dk
15 dk1 Kişilik5 dk15 dkTarçınlı elma püresi için, elmaları yıkadıktan sonra kabuğunu soyun
Dilimleyin, çekirdeklerini çıkarın ve bir tencereye koyun
Üzerine su ve tarçını ilave edin
Elmalar yumuşayıncaya kadar pişirin
Elmalar yumuşayınca blenderdan geçirerek püre haline getirin
Tarçınlı elma püresi servise hazırdır
Afiyet olsun
Tarçınlı Elma Püresi'nin 1 Porsiyonunda 107 kcal bulunmaktadır. Tarçınlı Elma Püresi'nin 301 gramı 7.78 gram karbonhidrat, 0.24 gram protein, 0.28 gram yağ, 1.41 gram lif içermektedir.
Tarçınlı Elma Püresi kaç kalori?
0.0
