235 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (71 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.comdiyetkolik.com
235 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (71 gr)235 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (71 gr)
6 Kişilik
30 dk
0 dk6 Kişilik30 dk0 dkÇiğ fındıkları 180 dereceye ayarlanmış fırında 15 dakika pişirin
Kavrulduktan sonra kabuklarını temizleyin
Mutfak robotundan fındıkları geçirin
Kakao ve pekmezi ekleyin, tekrardan robottan geçirin
Katılaşan kıvamı biraz açmak için 12 çorba kaşığı su ilave edin
Vegan değilseniz bu aşamada su yerine süt tercih edebilirsiniz
Fındık ezmesini cam kavanozda muhafaza edebilirsiniz
Afiyet olsun
Vegan Fındık Ezmesi (Rafine Şekersiz)'in 1 Porsiyonunda 235 kcal bulunmaktadır. Vegan Fındık Ezmesi (Rafine Şekersiz)'in 71 gramı 10.30 gram karbonhidrat, 8.08 gram protein, 30.51 gram yağ, 4.85 gram lif içermektedir.
Vegan Fındık Ezmesi (Rafine Şekersiz) kaç kalori?
0.0