Diyetkolikdiyetkolik.com
fit1001fit1001.com
MenüDiyetkolik.com
  • Diyet Listeleri
  • Kaç Kalori
  • Hesaplamalar
  • Yemek Tarifleri
  • İçerik
  • Webinar
  • Forum
  • Testler
Bul
Üyelik
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
  • Diyetisyen Hizmeti

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Diyetisyenler
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Danışan Webinar

Diyetisyenler İçin

  • Diyetisyen Webinar

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

İndirin

app storegoogle playapp gallery
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza BilgilendirmesiÇerez Ayarları
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
8
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik350 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (249 gr)
Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası
Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası

Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası Tarifi

Kaç Kişilik350 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (249 gr)
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk

Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası Malzemeleri

  • 2 Çorba Kaşığı Süzme Yoğurt (Tam Yağlı)
  • 5 Gram File badem
  • 0.5 Adet Yeşil elma
  • 1 Çay Kaşığı Sarımsak Tozu
  • 0.5 Adet Kırmızı Soğan
  • 1 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 90 Gram Tavuk Göğüs (Derisiz, Çiğ)

Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası Nasıl Yapılır?

  • Yoğurtlu tavuk salatası tarifi için; yeşil elmayı küp küp, kırmızı soğanı yarım ay eklinde doğrayın

  • Kuşbaşı doğradığımız tavuk göğüsü 1 çorba kaşığı sıvı yağ ile soteleyin

  • Ocaktan alıp temiz bir kaba geçirdikten sonra üzerine kırmızı soğan, sarımsak tozu, yeşil elma ve süzme yoğurdu ekleyip karıştırın

  • Yoğurtlu tavuk salatası servize hazır

  • Afiyet olsun

Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası Besin Değerleri

Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası'nın 1 Porsiyonunda 350 kcal bulunmaktadır. Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası'nın 249 gramı 5.77 gram karbonhidrat, 10.36 gram protein, 8.50 gram yağ, 1.03 gram lif içermektedir.
Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Sebzeli Wrap
Sebzeli Wrap
Tavuk Yahnisi
Tavuk Yahnisi
5(1 Değerlendirme)
Kaşarlı Fırın Köfte
Kaşarlı Fırın Köfte
Künefe
Künefe
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Sebzeli Wrap
RecipeToquet Icon
Tavuk Yahnisi
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Kaşarlı Fırın Köfte
RecipeToquet Icon
Künefe

İlgini Çekebilir

RelativeBal Kabaklı Mücver
RelativeKış Çorbası
RelativeGlütensiz Ayvalı Lokma
RelativeTavada Pırasa Böreği