FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Çikolatalı Sufle Kaç Kalori?

Çikolatalı Sufle Kaç Kalori?

110 gr
Porsiyon (Orta)
396
kcal
Karbonhidrat42.09 gr%60
Protein7.97 gr%11
Yağ20.58 gr%29

Karb.

42.09 gr. (%60)

Protein

7.97 gr. (%11)

Yağ

20.58 gr. (%29)

Çikolatalı Sufle Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)38.2642.09
Protein (g)7.2487.97
Yağ (g)18.70820.58
Lif (g)3.5693.93
Kolesterol (mg)160.449176.49
Sodyum (mg)52.89958.19
Potasyum (mg)143.708158.08
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)34.70838.18
Vitamin A (iu)167.079183.79
Vitamin C (mg)0.0220.02
Demir1.6371.8
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)38.2642.09
Protein (g)7.2487.97
Yağ (g)18.70820.58
Lif (g)3.5693.93
Kolesterol (mg)160.449176.49
Sodyum (mg)52.899 58.19
Potasyum (mg)143.708158.08
Kalsiyum (mg)34.70838.18
Vitamin A (iu)167.079183.79
Vitamin C (mg)0.0220.02
Demir1.6371.8
Çikolatalı Sufle besin değerlerini öğrendiniz, Çikolatalı Sufle tarifini öğrenmek için tıklayın
Çikolatalı Sufle kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Çikolatalı Sufle besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Çikolatalı Sufle için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Çikolatalı Sufle hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Çikolatalı suflenin 100 gramında 360 kalori bulunmaktadır. 1 porsiyon (110 gr) çikolatalı sufle 396 kaloridir. Çikolatalı suflenin 100 gramı 38.26 gram karbonhidrat, 7.25 gram protein, 18.71 gram yağ, 3.57 gram lif içermektedir.

Çikolatalı sufle, şeker ve yağ içeriği yüksek bir besindir. Bu yüzden şeker hastalarının ve kilo kontrolü sağlamak isteyen kişilerin tüketmemeye özen göstermesi gerekir. Tüketileceği zaman, 1/2 adet kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail