FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Domates Konservesi (Pişmiş) Kaç Kalori?

Domates Konservesi (Pişmiş) Kaç Kalori?

80 gr
Porsiyon (Orta)
13
kcal
Karbonhidrat1.8 gr%65
Protein0.78 gr%28
Yağ0.17 gr%6

Karb.

1.8 gr. (%65)

Protein

0.78 gr. (%28)

Yağ

0.17 gr. (%6)

Domates Konservesi (Pişmiş) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)2.2551.8
Protein (g)0.9750.78
Yağ (g)0.2160.17
Lif (g)1.0410.83
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)204163.2
Potasyum (mg)128102.4
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)1310.4
Vitamin A (iu)7459.2
Vitamin C (mg)6.2214.98
Demir0.3710.3
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)2.2551.8
Protein (g)0.9750.78
Yağ (g)0.2160.17
Lif (g)1.0410.83
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)204 163.2
Potasyum (mg)128102.4
Kalsiyum (mg)1310.4
Vitamin A (iu)7459.2
Vitamin C (mg)6.2214.98
Demir0.3710.3
Domates Konservesi (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Domates Konservesi (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Domates Konservesi (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Domates Konservesi (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Domates, C ve A vitamini, potasyum, mangan minerallerinin iyi bir kaynağıdır. Düşük kalorili ve yüksek lifli olması dolayısıyla kilo kontrolünün istendiği diyetler için iyi bir seçenektir. Antioksidan özelliği ile kanser oluşumuna karşı niteliktedir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap