Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.comdiyetkolik.com
Karb.
0.92 gr. (%7)
Protein
5.47 gr. (%39)
Yağ
7.46 gr. (%54)
| 100 gr | 1 Dilim (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 3.05 | 0.92 |
| Protein (g) | 18.22 | 5.47 |
| Yağ (g) | 24.88 | 7.46 |
| Lif (g) | 0 | 0 |
| Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
| Sodyum (mg) | 1216 | 364.8 |
| Potasyum (mg) | 0 | 0 |
| 100 gr | 1 Dilim (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 481 | 144.3 |
| Vitamin A (iu) | 107 | 32.1 |
| Vitamin C (mg) | 0 | 0 |
| Demir | 0.67 | 0.2 |
| 100 gr | 1 Dilim (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 3.05 | 0.92 |
| Protein (g) | 18.22 | 5.47 |
| Yağ (g) | 24.88 | 7.46 |
| Lif (g) | 0 | 0 |
| Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
| Sodyum (mg) | 1216 | 364.8 |
| Potasyum (mg) | 0 | 0 |
| Kalsiyum (mg) | 481 | 144.3 |
| Vitamin A (iu) | 107 | 32.1 |
| Vitamin C (mg) | 0 | 0 |
| Demir | 0.67 | 0.2 |
Ezine peynirinin 100 gramında 309 kalori bulunmaktadır. 1 orta dilim (30 gr) ezine peyniri 93 kaloridir. Ezine peynirinin 100 gramı 3.05 gram karbonhidrat, 18.22 gram protein, 24.88 gram yağ içermektedir.
Ezine peynir, A vitamini ve kalsiyum, fosfor, çinko minerallerinden zengin, protein içeriği yüksek bir besindir. Bu sayede kemik ve diş sağlığı açısından önemlidir.
Sayfayı Paylaş