Kabak Turşusu Kaç Kalori?

150 gr

Porsiyon (Orta)

15
kcal

Karbonhidrat1.5 gr%50

Protein1.23 gr%41

Yağ0.3 gr%10

Karb.

1.5 gr. (%50)

Protein

1.23 gr. (%41)

Yağ

0.3 gr. (%10)

Kabak Turşusu Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.003	1.5
Protein (g)	0.82	1.23
Yağ (g)	0.199	0.3
Lif (g)	0.548	0.82
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	156	234
Potasyum (mg)	89	133.5

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	17	25.5
Vitamin A (iu)	26	39
Vitamin C (mg)	5.581	8.37
Demir	0.665	1

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.003	1.5
Protein (g)	0.82	1.23
Yağ (g)	0.199	0.3
Lif (g)	0.548	0.82
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	156	234
Potasyum (mg)	89	133.5
Kalsiyum (mg)	17	25.5
Vitamin A (iu)	26	39
Vitamin C (mg)	5.581	8.37
Demir	0.665	1

Kabak Turşusu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kabak Turşusu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kabak Turşusu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kabak Turşusu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kabak turşusu, tuz içeriği çok yüksek olduğu için diyet yapanlar ve yüksek tansiyonu olan kişiler kabak turşusu tüketiminden kaçınmalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

PCOS ve Beslenme: Hormonal dengeyi destekleyen diyet ipuçları

Emzirme döneminde beslenme: Anneler için ipuçları

Popüler kültür hasta ediyor!

Doğru Bilinen Yanlışları Prof.Dr.Gamze Akbulut Yanıtlıyor! -1-

Hepimizin başına gelebilir! Katarakt nedir?

Tüm İçerikler