FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Kepekli Un Kaç Kalori?

Kepekli Un Kaç Kalori?

20 gr
Çorba Kaşığı
68
kcal
Karbonhidrat14.39 gr%82
Protein2.64 gr%15
Yağ0.5 gr%3

Karb.

14.39 gr. (%82)

Protein

2.64 gr. (%15)

Yağ

0.5 gr. (%3)

Kepekli Un Besin Değerleri

100 gr1 Çorba Kaşığı
Karbonhidrat (g)71.9714.39
Protein (g)13.212.64
Yağ (g)2.50.5
Lif (g)10.72.14
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)20.4
Potasyum (mg)36372.6
100 gr1 Çorba Kaşığı
Kalsiyum (mg)346.8
Vitamin A (iu)91.8
Vitamin C (mg)00
Demir3.60.72
100 gr1 Çorba Kaşığı
Karbonhidrat (g)71.9714.39
Protein (g)13.212.64
Yağ (g)2.50.5
Lif (g)10.72.14
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)2 0.4
Potasyum (mg)36372.6
Kalsiyum (mg)346.8
Vitamin A (iu)91.8
Vitamin C (mg)00
Demir3.60.72
Kepekli Un kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kepekli Un besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kepekli Un için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kepekli Un hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Kepekli un, beyaz una kepek karıştırılması ile elde edilen bir ekmektir. Kepekli un, beyaz una göre lif ve doyuruculuk açısından daha değerlidir. Diyabetliler, yüksek kolesterolü olanlar ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler tüketebilirler.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap