Karb.
gr. (%)
Protein
gr. (%)
Yağ
gr. (%)
100 gr | ||
---|---|---|
Karbonhidrat (g) | 0.0 | |
Protein (g) | 27.0 | |
Yağ (g) | 7.0 | |
Lif (g) | 0.0 | |
Kolesterol (mg) | 0.0 | |
Sodyum (mg) | 0.0 | |
Potasyum (mg) | 0.0 |
100 gr | ||
---|---|---|
Kalsiyum (mg) | 0.0 | |
Vitamin A (iu) | 0.0 | |
Vitamin C (mg) | 0.0 | |
Demir | 0.0 |
100 gr | ||
---|---|---|
Karbonhidrat (g) | 0.0 | |
Protein (g) | 27.0 | |
Yağ (g) | 7.0 | |
Lif (g) | 0.0 | |
Kolesterol (mg) | 0.0 | |
Sodyum (mg) | 0.0 | |
Potasyum (mg) | 0.0 | |
Kalsiyum (mg) | 0.0 | |
Vitamin A (iu) | 0.0 | |
Vitamin C (mg) | 0.0 | |
Demir | 0.0 |
Lezita kanat ızgaranın 100 gramında 175 kalori bulunmaktadır. Lezita kanat ızgaranın 1 porsiyonu (120 gr, 6 adet) 210 kaloridir. Lezita kanat ızgaranın 100 gramı 27 gram protein, 7 gram yağ içermektedir.
Lezita kanat ızgara, ana öğünlerde ana yemek olarak tercih edilebilir. Pişirme yöntemi olarak ızgara yöntemi tercih edilmelidir. Tüketileceği zaman derisiz tüketilmesine özen gösterilmelidir.