FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Margarin Kaç Kalori?

Margarin Kaç Kalori?

14 gr
Çorba Kaşığı
100
kcal
Karbonhidrat0.11 gr%1
Protein0.03 gr%0
Yağ11.22 gr%99

Karb.

0.11 gr. (%1)

Protein

0.03 gr. (%0)

Yağ

11.22 gr. (%99)

Margarin Besin Değerleri

100 gr1 Çorba Kaşığı
Karbonhidrat (g)0.750.11
Protein (g)0.220.03
Yağ (g)80.1711.22
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)283.92
Potasyum (mg)172.38
100 gr1 Çorba Kaşığı
Kalsiyum (mg)30.42
Vitamin A (iu)3577500.78
Vitamin C (mg)0.10.01
Demir00
100 gr1 Çorba Kaşığı
Karbonhidrat (g)0.750.11
Protein (g)0.220.03
Yağ (g)80.1711.22
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)28 3.92
Potasyum (mg)172.38
Kalsiyum (mg)30.42
Vitamin A (iu)3577500.78
Vitamin C (mg)0.10.01
Demir00
Margarin kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Margarin besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Margarin için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Margarin hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Margarin, bitkisel sıvıyağın doyurularak katılaştırılmasıyla hazırlanan bir yağ çeşididir. Bu yağlara A vitamini, omega 3 gibi takviyelerde yapılabilmektedir. Yemeklerde çok sık ve fazla olmayacak şekilde tercih edilebilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail