Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
Karb.
6.45 gr. (%56)
Protein
1.52 gr. (%13)
Yağ
3.48 gr. (%30)
| 100 gr | 1 Yemek Kaşığı | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 43 | 6.45 |
| Protein (g) | 10.1 | 1.52 |
| Yağ (g) | 23.2 | 3.48 |
| Lif (g) | 5.4 | 0.81 |
| Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
| Sodyum (mg) | 0 | 0 |
| Potasyum (mg) | 0 | 0 |
| 100 gr | 1 Yemek Kaşığı | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 0 | 0 |
| Vitamin A (iu) | 0 | 0 |
| Vitamin C (mg) | 0 | 0 |
| Demir | 0 | 0 |
| 100 gr | 1 Yemek Kaşığı | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 43 | 6.45 |
| Protein (g) | 10.1 | 1.52 |
| Yağ (g) | 23.2 | 3.48 |
| Lif (g) | 5.4 | 0.81 |
| Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
| Sodyum (mg) | 0 | 0 |
| Potasyum (mg) | 0 | 0 |
| Kalsiyum (mg) | 0 | 0 |
| Vitamin A (iu) | 0 | 0 |
| Vitamin C (mg) | 0 | 0 |
| Demir | 0 | 0 |
Tahin pekmezin 100 gramında 437 kalori bulunmaktadır. 1 yemek kaşığı ( 15 gr) tahin pekmez 66 kaloridir. 1 cam kavanoz ( 350 gr) tahin pekmez 1530 kaloridir. Tahin pekmezin 100 gramı 43 gram karbonhidrat, 10.1 gram protein, 23.2 gram yağ, 5.4 gram lif içermektedir.
Tahin pekmez, şeker ve yağ içeriği yüksek bir besindir. Kilo kontrolü sağlamaya çalışan kişilerin çok sık tüketmemeye özen göstermesi gerekir. Kilo almak isteyen kişiler, çok fazla miktarda olmayacak şekilde tüketmeye özen gösterebilir.
Sayfayı Paylaş