FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Yoğurtlu Patlıcan Salatası Kaç Kalori?

Yoğurtlu Patlıcan Salatası Kaç Kalori?

120 gr
Porsiyon (Orta)
65
kcal
Karbonhidrat4.67 gr%43
Protein2.32 gr%21
Yağ3.99 gr%36

Karb.

4.67 gr. (%43)

Protein

2.32 gr. (%21)

Yağ

3.99 gr. (%36)

Yoğurtlu Patlıcan Salatası Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)3.894.67
Protein (g)1.9332.32
Yağ (g)3.3273.99
Lif (g)1.892.27
Kolesterol (mg)1.3931.67
Sodyum (mg)71.00785.21
Potasyum (mg)217.805261.37
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)50.76760.92
Vitamin A (iu)21.25325.5
Vitamin C (mg)7.8989.48
Demir0.430.52
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)3.894.67
Protein (g)1.9332.32
Yağ (g)3.3273.99
Lif (g)1.892.27
Kolesterol (mg)1.3931.67
Sodyum (mg)71.007 85.21
Potasyum (mg)217.805261.37
Kalsiyum (mg)50.76760.92
Vitamin A (iu)21.25325.5
Vitamin C (mg)7.8989.48
Demir0.430.52
Yoğurtlu Patlıcan Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Yoğurtlu Patlıcan Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Yoğurtlu Patlıcan Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Yoğurtlu Patlıcan Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Yoğurtlu patlıcan salatası yağ içeriği düşük doyurucu ve sağlıklı bir yemek alternatifidir. 1 porssiyonu 0.5 değişim süt, 0.5 değişim sebzeye denktir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail