5.00(1 Değerlendirme)
180 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (31 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
180 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (31 gr)180 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (31 gr)
8 Kişilik
10 dk
10 dk8 Kişilik10 dk10 dkKabukları temizlenmiş antep fıstığını önceden ısıttığınız 160 derecelik fırında 10 ila 15 dakika kadar kavurun
Ardından fırından çıkartın, sıcakken mutfak robotuna alın
Robotu 15-20 saniye çalıştırın, ara ara durdurup karıştırın
Tekrar kapağı kapatın ve aynı işlemi tekrarlayın
Krema kıvamına gelene dek mutfak robotunu çalıştırın
Akışkan hale geldiğinde kavanoza aktarabilirsiniz
Afiyet olsun!
Antep Fıstığı Ezmesi'nin 1 Porsiyonunda 180 kcal bulunmaktadır. Antep Fıstığı Ezmesi'nin 31 gramı 11.55 gram karbonhidrat, 17.64 gram protein, 51.60 gram yağ, 10.61 gram lif içermektedir.
Antep Fıstığı Ezmesi kaç kalori?
0.0
