213 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (250 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
213 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (250 gr)213 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (250 gr)
6 Kişilik
30 dk
20 dk6 Kişilik30 dk20 dkArpa şehriyeli mercimekli soğuk çorba tarifi için; arpa şehriyeyi haşlayın ve haşladıktan sonra ayrı bir kapta bir miktar tuz ile karıştırın
Diğer tarafta yeşil/kırmızı mercimekleri yumuşak kıvama gelinceye kadar haşlayın
Sonra yoğurt ve suyu çırpıp, arpa şehriye ,mercimek ve salatalıkları ilave et
Maydanoz,nane ve dereotunu zevke göre üzerine serpin
Kırmızı toz biber ve zeytinyağı ile çorbayı tatlandırın
Arpa şehriyeli mercimekli soğuk çorba servise hazır
Afiyet olsun
Arpa Şehriyeli ve Mercimekli Soğuk Çorba'nın 1 Porsiyonunda 213 kcal bulunmaktadır. Arpa Şehriyeli ve Mercimekli Soğuk Çorba'nın 250 gramı 11.67 gram karbonhidrat, 5.02 gram protein, 1.83 gram yağ, 1.83 gram lif içermektedir.
Arpa Şehriyeli ve Mercimekli Soğuk Çorba kaç kalori?
0.0
