249 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (253 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
249 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (253 gr)249 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (253 gr)
4 Kişilik
10 dk
0 dk4 Kişilik10 dk0 dkUn haline getirilmiş yulaf ezmesi ,haşlanmış balkabağı, sıcak suda bekletilmiş ve rondodan geçirilmiş hurma, püre haline getirilmiş muz ,az suda eritilmiş toz kahve ,kakao ve vanilyayı karıştırdıktan sonra 1 saat boyunca dolapta bekletiyor ve ardından yuvarlayarak şekil veriyoruz
Hindistan cevizine bulayıp dolapta 1 saat daha bekletiyoruz
Bu tarifi günlük almanız gereken kalori miktarını da göz önünde bulundurarak ekmek ve meyve hakkınız yerine koyabilirsiniz
Balkabaklı ve Kahveli Trüf'ün 1 Porsiyonunda 249 kcal bulunmaktadır. Balkabaklı ve Kahveli Trüf'ün 253 gramı 16.80 gram karbonhidrat, 2.92 gram protein, 2.58 gram yağ, 2.97 gram lif içermektedir.
Balkabaklı ve Kahveli Trüf kaç kalori?
0.0
