125 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (208 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
125 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (208 gr)125 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (208 gr)
6 Kişilik
10 dk
12 dk6 Kişilik10 dk12 dkBallı kuru üzüm kompostosu tarifi için; kuru üzümleri yıka
Su, tarçın ve karanfili bir tencereye koy
Orta ateşte karıştır
Su kaynayınca kuru üzümleri ekle ve 10-12 dakika kadar kaynatmaya devam et
Kuru üzümler iyice yumuşayınca altını kapat ve ocaktan al
Balı ekle ve iyice karıştır
Oda sıcaklığında bekletip ılıttıktan sonra soğutmak için buzdolabına kaldır
Soğuyan kuru üzüm komposto su nu kaselere bölüştür
Ballı kuru üzüm kompostosu servise hazır
Afiyet olsun
Ballı Kuru Üzüm Kompostosu'nun 1 Porsiyonunda 125 kcal bulunmaktadır. Ballı Kuru Üzüm Kompostosu'nun 208 gramı 13.45 gram karbonhidrat, 0.52 gram protein, 0.24 gram yağ, 0.70 gram lif içermektedir.
Ballı Kuru Üzüm Kompostosu kaç kalori?
0.0
