Diyetkolikdiyetkolik.com
fit1001fit1001.com
MenüDiyetkolik.com
  • Diyet Listeleri
  • Kaç Kalori
  • Hesaplamalar
  • Yemek Tarifleri
  • İçerik
  • Webinar
  • Forum
  • Testler
Bul
Üyelik
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
  • Diyetisyen Hizmeti

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Diyetisyenler
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Danışan Webinar

Diyetisyenler İçin

  • Diyetisyen Webinar

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

İndirin

app storegoogle playapp gallery
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza BilgilendirmesiÇerez Ayarları
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik38 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (56 gr)
Can Erik Salatası
Can Erik Salatası

Can Erik Salatası Tarifi

Kaç Kişilik38 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (56 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk

Can Erik Salatası Malzemeleri

  • 1 Su Bardağı Erik
  • 0.5 Demet (Yarım) Maydanoz
  • 2 Sap Yeşil soğan
  • 1 Yemek Kaşığı Limon Suyu
  • 2 Diş Sarımsak
  • 2 Çay Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Adet (Orta) Kırmızı Biber
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 1 Çay Kaşığı Pul Biber

Can Erik Salatası Nasıl Yapılır?

  • Yeşil erik salatasını hazırlamak için öncelikle erikleri yıkayın

  • Doğrayarak çekirdeklerini çıkartın

  • Maydanozu ince ince kıyın; yeşil soğan, sarımsak ve kırmızı biberi minikçe doğrayın

  • Tüm malzemeleri bir kasede birleştirin

  • Salatanın sosu için zeytinyağı, limon suyu ve baharatları karıştırıp malzemelerin üzerine ilave edin

  • Tüm malzemeleri iyice harmanladıktan sonra ekşi lezzet can erik salatası hazır

  • Afiyet olsun!

Can Erik Salatası Besin Değerleri

Can Erik Salatası'nın 1 Porsiyonunda 38 kcal bulunmaktadır. Can Erik Salatası'nın 56 gramı 9.47 gram karbonhidrat, 1.26 gram protein, 3.11 gram yağ, 2.05 gram lif içermektedir.
Can Erik Salatası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Fıstıklı Protein Bar
Fıstıklı Protein Bar
Sezar Salata
Sezar Salata
Balkabaklı Muhallebi
Balkabaklı Muhallebi
Can Erik Salatası
Can Erik Salatası
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Fıstıklı Protein Bar
RecipeToquet Icon
Sezar Salata
RecipeToquet Icon
Balkabaklı Muhallebi
RecipeToquet Icon
Can Erik Salatası

İlgini Çekebilir

RelativeBal Kabaklı Mücver
RelativeKış Çorbası
RelativeGlütensiz Ayvalı Lokma
RelativeTavada Pırasa Böreği