232 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (340 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
232 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (340 gr)232 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (340 gr)
4 Kişilik
20 dk
25 dk4 Kişilik20 dk25 dkAkşam yemeğinin lezzetlerinden taze fasulye yemeği tarifini sizinle paylaşıyoruz.
Taze fasulye ile hazırlanan taze fasulye yemeğinin zeytinyağlı, kıymalı ve kuşbaşı etli versiyonları bulunmaktadır.
Soğanı küp küp, sarımsakları ince ince doğrayın
Domatesleri rendeleyin ve fasulyeyi ayıklayın
Tavada zeytinyağını ısıtın
Soğan ve sarımsağı kavurun
Taze fasulyeyi ekleyerek kavurmaya devam edin
Tencereye tuz, şeker, domates ve 1 bardak sıcak suyu ekleyerek karıştırın
Tencerenin kapağını kapatın, kısık ateşte pişmeye bırakın
Afiyet olsun
Taze Fasulye Yemeği'nin 1 Porsiyonunda 232 kcal bulunmaktadır. Taze Fasulye Yemeği'nin 340 gramı 5.49 gram karbonhidrat, 1.17 gram protein, 5.12 gram yağ, 1.68 gram lif içermektedir.
Taze Fasulye Yemeği kaç kalori?
0.0
