Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik183 kcal 1 Porsiyon (Orta) (113 gr)
Diyet Muffin
Diyet Muffin

Diyet Muffin Tarifi

Kaç Kişilik183 kcal 1 Porsiyon (Orta) (113 gr)
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi15 dk
Kaç Kişilik5 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi15 dk

Diyet Muffin Malzemeleri

Diyet Muffin Nasıl Yapılır?

  • Yumurta ve şekeri iyice karıştırıyoruz

  • Daha sonra süt, limon ve çilek blenderdan geçirip üzerine yumurta-şeker ve zeytinyağını ekleyerek çırpıyoruz

  • Birbirlerine iyice karıştıktan sonra kaba un, vanilya, kabartma tozu ve tarçını ekliyoruz

  • Yulaf kepeğinin karışımı çekmesi için 15 dakika kadar bekliyoruz

  • Karışımı muffin kaplarına döküp, ister biraz içine ister dışına meyveleri koyarak önceden 170 derece ısıtılmış fırına atıyoruz

  • Üstü biraz pembeleşince ve kaparınca muffinleriniz hazır oluyor! afiyet olsun

Diyet Muffin Besin Değerleri

Diyet Muffin'in 1 Porsiyonunda 183 kcal bulunmaktadır. Diyet Muffin'in 113 gramı 18,09 gram karbonhidrat, 5,55 gram protein, 7,31 gram yağ, 2,89 gram lif içermektedir.
Diyet Muffin kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir