491 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (260 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
491 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (260 gr)491 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (260 gr)
4 Kişilik
5 dk
15 dk4 Kişilik5 dk15 dkPatates püresi için; patatesleri soy ve iri küpler halinde doğra
Tencereye doğradığın patatesleri koy
İçine hafif üzerlerine çıkacak kadar süt ekle
Tuz ve tereyağ parçalarını da sütün içine kat
Arada dibi tutmasın diye karıştırarak patateslerin iyice yumuşamasını sağla
Patatesler yumuşayınca ocağın altını kapatıp blendardan geçir
Patates püresi servise hazır
Afiyet olsun :)
Patates Püresi'nin 1 Porsiyonunda 491 kcal bulunmaktadır. Patates Püresi'nin 260 gramı 15.04 gram karbonhidrat, 3.59 gram protein, 12.46 gram yağ, 1.36 gram lif içermektedir.
Patates Püresi kaç kalori?
0.0
