189 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (241 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
189 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (241 gr)189 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (241 gr)
4 Kişilik
15 dk
20 dk4 Kişilik15 dk20 dkKözlenmiş patlıcan mücveri tarifi için, patlıcanlara birkaç çizik atıp fırında közle
Ardından kabuklarını soyup hafifçe ez
Suyunu süz ve yumurta, ufalanmış lor peyniri, gelişigüzel parçalanmış yufkayla karıştır
Bir fırın kabına döküp üzerine rendelenmiş az yağlı kaşar peynirini, tuz ve karabiberi ekle
Üzeri kızarıncaya kadar 180 dereceye ayarlanmış fırında pişir
Közlenmiş patlıcan mücveri servise hazırdır
Afiyet olsun :)
Közlenmiş Patlıcan Mücveri'nin 1 Porsiyonunda 189 kcal bulunmaktadır. Közlenmiş Patlıcan Mücveri'nin 241 gramı 10.62 gram karbonhidrat, 4.76 gram protein, 1.74 gram yağ, 2.30 gram lif içermektedir.
Közlenmiş Patlıcan Mücveri kaç kalori?
0.0
