Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
6
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik189 kcal 1 Porsiyon (Orta) (241 gr)
Közlenmiş Patlıcan Mücveri
Közlenmiş Patlıcan Mücveri

Közlenmiş Patlıcan Mücveri Tarifi

Kaç Kişilik189 kcal 1 Porsiyon (Orta) (241 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk

Közlenmiş Patlıcan Mücveri Malzemeleri

Közlenmiş Patlıcan Mücveri Nasıl Yapılır?

  • Közlenmiş patlıcan mücveri tarifi için, patlıcanlara birkaç çizik atıp fırında közle

  • Ardından kabuklarını soyup hafifçe ez

  • Suyunu süz ve yumurta, ufalanmış lor peyniri, gelişigüzel parçalanmış yufkayla karıştır

  • Bir fırın kabına döküp üzerine rendelenmiş az yağlı kaşar peynirini, tuz ve karabiberi ekle

  • Üzeri kızarıncaya kadar 180 dereceye ayarlanmış fırında pişir

  • Közlenmiş patlıcan mücveri servise hazırdır

  • Afiyet olsun :)

Közlenmiş Patlıcan Mücveri Besin Değerleri

Közlenmiş Patlıcan Mücveri'nin 1 Porsiyonunda 189 kcal bulunmaktadır. Közlenmiş Patlıcan Mücveri'nin 241 gramı 10,62 gram karbonhidrat, 4,76 gram protein, 1,74 gram yağ, 2,30 gram lif içermektedir.
Közlenmiş Patlıcan Mücveri kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir