269 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (258 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
269 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (258 gr)269 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (258 gr)
2 Kişilik
10 dk
0 dk2 Kişilik10 dk0 dk3 temel malzemeden oluşan renkli gökyüzü salatası, hem görüntüsü hem lezzetiyle sofralarınıza renk katacak bir seçenek. Ayrıca sağlıklı ve besleyici bir salata olduğundan serinlemek için harika olacak!
Mor lahanayı ince ince doğrayın ya da rendeleyin
Mangoyu soyun, çekirdeğini çıkarın ve küp küp doğrayın
Kırmızı biberin çekirdeklerini temizleyin, ince şeritler halinde doğrayın
Tüm malzemeleri servis kasesinde birleştirin
Sosu için bir kasede limon suyu, zeytinyağı, bal ve tuzu karıştırın
Hazırladığınız sosu salatanın üzerine gezdirin
Salatayı birkaç dakika buzdolabında dinlendirdikten sonra servis yapabilirsiniz
Afiyet olsun!
Renkli Gökyüzü Salatası'nın 1 Porsiyonunda 269 kcal bulunmaktadır. Renkli Gökyüzü Salatası'nın 258 gramı 14.09 gram karbonhidrat, 0.76 gram protein, 5.57 gram yağ, 1.74 gram lif içermektedir.
Renkli Gökyüzü Salatası kaç kalori?
0.0
