5.00(1 Değerlendirme)
99 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (319 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
99 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (319 gr)99 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (319 gr)
6 Kişilik
5 dk
10 dk6 Kişilik5 dk10 dkSoba tarifi için; makarnaları kaynar suda 10 dakika kadar haşla
Makarnalar şişince süz
Sos için; soya sosu, palamut balığı konservesi ve mirin karıştırıp 2 su bardağı kaynar su ekle
Yosun parçalarını da koyduktan sonra ister makarnayı bu sosa batırarak ister üzerine dökerek servi et
Afiyet olsun
Soba'nın 1 Porsiyonunda 100 kcal bulunmaktadır. Soba'nın 319 gramı 3.74 gram karbonhidrat, 20.21 gram protein, 1.80 gram yağ, 0.29 gram lif içermektedir.
Soba kaç kalori?
0.0
