Otlu Kahvaltı Kaç Kalori?

145 gr

Porsiyon (Orta)

66
kcal

Karbonhidrat13.57 gr%83

Protein2.23 gr%14

Yağ0.47 gr%3

Karb.

13.57 gr. (%83)

Protein

2.23 gr. (%14)

Yağ

0.47 gr. (%3)

Otlu Kahvaltı Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9.359	13.57
Protein (g)	1.54	2.23
Yağ (g)	0.325	0.47
Lif (g)	1.298	1.88
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	131.955	191.33
Potasyum (mg)	243.738	353.42

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	20.099	29.14
Vitamin A (iu)	265.889	385.54
Vitamin C (mg)	12.356	17.92
Demir	0.512	0.74

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9.359	13.57
Protein (g)	1.54	2.23
Yağ (g)	0.325	0.47
Lif (g)	1.298	1.88
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	131.955	191.33
Potasyum (mg)	243.738	353.42
Kalsiyum (mg)	20.099	29.14
Vitamin A (iu)	265.889	385.54
Vitamin C (mg)	12.356	17.92
Demir	0.512	0.74

Otlu Kahvaltı besin değerlerini öğrendiniz, Otlu Kahvaltı tarifini öğrenmek için tıklayın

Otlu Kahvaltı kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Otlu Kahvaltı hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Otlu Kahvaltı kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

MIND Diyeti nedir?

Depresyonu azaltmak için 6 eğlenceli egzersiz

Topalak çorbası kilo aldırır mı?

Tatlandırıcı Nedir?

Bu besinleri çocuğunuza mutlaka yedirin!

Tüm İçerikler