Salatalık Turşusu Konserve Kaç Kalori?

200 gr

Porsiyon (Orta)

24
kcal

Karbonhidrat2.93 gr%71

Protein0.91 gr%22

Yağ0.26 gr%6

Karb.

2.93 gr. (%71)

Protein

0.91 gr. (%22)

Yağ

0.26 gr. (%6)

Salatalık Turşusu Konserve Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.466	2.93
Protein (g)	0.455	0.91
Yağ (g)	0.129	0.26
Lif (g)	0.348	0.7
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	317	634
Potasyum (mg)	106	212

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	15	30
Vitamin A (iu)	36	72
Vitamin C (mg)	2.575	5.15
Demir	0.412	0.82

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.466	2.93
Protein (g)	0.455	0.91
Yağ (g)	0.129	0.26
Lif (g)	0.348	0.7
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	317	634
Potasyum (mg)	106	212
Kalsiyum (mg)	15	30
Vitamin A (iu)	36	72
Vitamin C (mg)	2.575	5.15
Demir	0.412	0.82

Salatalık Turşusu Konserve kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Salatalık Turşusu Konserve besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Salatalık Turşusu Konserve için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Salatalık Turşusu Konserve hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Salatalık turşusu, kalori ve yağ içeriği çok düşüktür ancak yüksek tuz içeriğine sahiptir. Tuz kısıtlaması olan bireyler tüketiminden uzak durmalıdırlar. Turşunun tuz içeriği yüksek olduğundan vücutta ödeme neden olabilir, ardından bol su içilmelidir

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Kemoterapi ve radyoterapi sonrası beslenme nasıl olmalıdır?

Haydi mutfağa! Sağlıklı cheesecake yapıyoruz

Diyet uyku kalitesini nasıl etkiler?

Siyah sarımsak mucizesi

Kendimizi nasıl affederiz?

Tüm İçerikler