5.00(1 Değerlendirme)
507 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (303 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
507 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (303 gr)507 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (303 gr)
4 Kişilik
10 dk
15 dk4 Kişilik10 dk15 dk15 dakikada hazır olan bu tarif, sizi salata hazırlamak için bile bekletmeyecek!
Airfryer'a yağlı kağıdı yerleştirin
Temizlenmiş ve yıkanmış taze hamsileri una buladıktan sonra, üzerine mısır unu ve tuz serpiştirerek airfryer haznesine yerleştirin
Hamsilerin üzerine zeytinyağı sürün
Airfryer'ı 200 derecede önceden ısıtın ve hazırladığınız hamsileri içine yerleştirin
15 dakika boyunca pişirin, arada bir kontrol ederek bu şekilde kızartın
Airfryer'da çıtır çıtır hamsilerimiz hazır
Afiyet olsun!
Airfryer'da Çıtır Hamsi'nin 1 Porsiyonunda 507 kcal bulunmaktadır. Airfryer'da Çıtır Hamsi'nin 303 gramı 10.82 gram karbonhidrat, 14.83 gram protein, 6.90 gram yağ, 0.75 gram lif içermektedir.
Airfryer'da Çıtır Hamsi kaç kalori?
0.0
