257 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (341 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
257 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (341 gr)257 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (341 gr)
10 Kişilik
15 dk
40 dk10 Kişilik15 dk40 dkArmut kompostosu tarifi için; armutları yıkayıp kabuklarını soy
Dilimle ve çekirdek kısımlarını çıkar
Tencereye armutları, karanfilleri, şeker ve suyu koyup armutlar yumuşayana kadar kaynat
Oda sıcaklığına gelince buzdolabına kaldır
Armut kompostosu servise hazır
Afiyet olsun
Armut Kompostosu'nun 1 Porsiyonunda 257 kcal bulunmaktadır. Armut Kompostosu'nun 341 gramı 17.10 gram karbonhidrat, 0.27 gram protein, 0.18 gram yağ, 1.59 gram lif içermektedir.
Armut Kompostosu kaç kalori?
0.0
