Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
7
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik508 kcal 1 Porsiyon (Orta) (395 gr)
Doyurucu Ton Balıklı Salata
Doyurucu Ton Balıklı Salata

Doyurucu Ton Balıklı Salata Tarifi

Kaç Kişilik508 kcal 1 Porsiyon (Orta) (395 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi0 dk

Doyurucu Ton Balıklı Salata Malzemeleri

Doyurucu Ton Balıklı Salata Nasıl Yapılır?

  • Tüm yeşillikleri yıkayın ve kurulayın

  • Taze soğan, maydanoz ve dereotunu ince ince, marulu kalın bir şekilde doğrayın

  • Çeri domatesleri ikiye bölün

  • Büyük bir kasede tüm yeşillikleri ve domatesleri birleştirin

  • Salatanın sosu için bir kasede zeytinyağı, tuz, limon suyu, sirke ve hardalı karıştırın

  • Salatanın üzerine sosu gezdirin ve iyice karıştırın

  • Konserve ton balığının yağını süzerek salatanın üzerine ilave edin

  • Doyurucu ve bir o kadar lezzetli ton balığı salatası hazır, afiyet olsun!

Doyurucu Ton Balıklı Salata Besin Değerleri

Doyurucu Ton Balıklı Salata'nın 1 Porsiyonunda 508 kcal bulunmaktadır. Doyurucu Ton Balıklı Salata'nın 395 gramı 2,05 gram karbonhidrat, 7,66 gram protein, 10,05 gram yağ, 0,70 gram lif içermektedir.
Doyurucu Ton Balıklı Salata kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir