231 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (283 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
231 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (283 gr)231 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (283 gr)
1 Kişilik
10 dk
0 dk1 Kişilik10 dk0 dkİlk olarak 2 yemek kaşığı yoğurdu buzlukta 1 saat bekletin
1 adet yeşil elmayı ortadan ikiye bölün
Diğer parçanın içini oyarak çıkarın ve kalan kabuk kısmını kap olarak kullanmak üzere bir köşede bekletin
Diğer elmayı kabuğuyla birlikte rendeleyin
Elmaları bir tavada 1 çay kaşığı tarçın ve 2 adet cevizle birlikte pişirin, biraz soğuması için kenara kaldırın
Kabuk kısmının içine buzlukta dondurduğunuz yoğurttan ekleyin, yoğurdun üzerine hazırladığınız elmalı karışımı dökün
Afiyet olsun!
Elmalı Yoğurt Kasesi'nin 1 Porsiyonunda 231 kcal bulunmaktadır. Elmalı Yoğurt Kasesi'nin 283 gramı 11.38 gram karbonhidrat, 1.96 gram protein, 3.47 gram yağ, 2.51 gram lif içermektedir.
Elmalı Yoğurt Kasesi kaç kalori?
0.0
