394 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (169 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
394 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (169 gr)394 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (169 gr)
2 Kişilik
10 dk
10 dk2 Kişilik10 dk10 dkYengen tost tarifi için; salam, sucuk ve pastırmayı 30 saniye kadar tost makinasında pişirin
1 dilim ekmeğin üzerine 1 dilim kaşar, 1 dilim salam, 2dilim sucuk ve pastırmayı ekleyin
Ardından 1 dilim kaşar ve 1 dilim domates daha ekleyerek tost ekmeğini koyun ve margarinleyin
Diğer tostunuzada aynı işlemi yaparak tostları makinaya yerleştirin ve asla basmayın
Kızarana kadar pişirin
Afiyet olsun :)
Yengen Tost'in 1 Porsiyonunda 394 kcal bulunmaktadır. Yengen Tost'in 169 gramı 17.89 gram karbonhidrat, 14.39 gram protein, 11.48 gram yağ, 1.23 gram lif içermektedir.
Yengen Tost kaç kalori?
0.0
