137 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (145 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
137 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (145 gr)137 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (145 gr)
4 Kişilik
5 dk
5 dk4 Kişilik5 dk5 dkHurmalı muzlu pankek tarifi için; öncelikle hurmaları sıcak suda bekletip, kabuklarını soy
Daha sonra tüm malzemeleri iyice karıştır
Bir çay kaşığı yağ ile ısınmış tavaya bir kaşık hamur dökerek arkalı önlü pişir
Hurmalı muzlu pankek servise hazırdır
Afiyet olsun :)
Hurmalı Muzlu Pankek'in 1 Porsiyonunda 137 kcal bulunmaktadır. Hurmalı Muzlu Pankek'in 145 gramı 14.07 gram karbonhidrat, 3.40 gram protein, 3.01 gram yağ, 1.59 gram lif içermektedir.
Hurmalı Muzlu Pankek kaç kalori?
0.0
