71 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (180 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
71 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (180 gr)71 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (180 gr)
5 Kişilik
10 dk
15 dk5 Kişilik10 dk15 dkKabak yoğurtlama tarifi için; 4 adet kabağı soy ve ince ince dilimle
Bir borcamın içine al; üzerlerine sıvı yağ ve tuz ilave et, iyice karıştır
Fırında üzerleri kızarana kadar beklet
Daha sonra 1
5 su bardağı yoğurdu çırp, tuz ve sarımsak ilave et
Kabakları fırından aldıktan sonra servis tabağına koy ve hazırladığın yoğurtlu sosu üzerine dök
Daha sonra yapmış olduğun soslu kabağı pul biber ve nane ile süsleyebilirsin
Afiyet olsun :)
Kabak Yoğurtlama'nın 1 Porsiyonunda 71 kcal bulunmaktadır. Kabak Yoğurtlama'nın 180 gramı 3.18 gram karbonhidrat, 2.79 gram protein, 1.55 gram yağ, 0.86 gram lif içermektedir.
Kabak Yoğurtlama kaç kalori?
0.0
