5.00(1 Değerlendirme)
282 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (290 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
282 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (290 gr)282 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (290 gr)
8 Kişilik
5 dk
25 dk8 Kişilik5 dk25 dkKuru erik hoşafı tarifi için; kuru erikleri yıka ve suyla beraber tencere koy
Kuru erikler şişene kadar kaynat
10-15 dakika sonra şekeri de ekle
10 dakika daha kaynattıktan sonra ılıması için altını kapatıp beklet
Ilıyınca buzdolabında soğumaya bırak
Soğuyunca kaselere bölüştür
Kuru erik hoşafı servise hazır
Afiyet olsun
Kuru Erik Hoşafı'nın 1 Porsiyonunda 282 kcal bulunmaktadır. Kuru Erik Hoşafı'nın 290 gramı 21.17 gram karbonhidrat, 0.71 gram protein, 0.24 gram yağ, 2.01 gram lif içermektedir.
Kuru Erik Hoşafı kaç kalori?
0.0
