5.00(1 Değerlendirme)
69 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (22 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
69 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (22 gr)69 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (22 gr)
4 Kişilik
10 dk
0 dk4 Kişilik10 dk0 dkKuru erik kürü tarifi için, kuru erik ve kuru inciri ılık suda bekletin
Yumuşadıktan sonra suyunu süzüp blanderdan geçirin
Zeytinyağı ilave edip karıştırdıtan sonra kuru erik kürü servise hazırdır
Afiyet olsun
Kuru Erik Kürü'nün 1 Porsiyonunda 69 kcal bulunmaktadır. Kuru Erik Kürü'nün 22 gramı 54.72 gram karbonhidrat, 3.01 gram protein, 9.98 gram yağ, 8.73 gram lif içermektedir.
Kuru Erik Kürü kaç kalori?
0.0
