125 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (325 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
125 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (325 gr)125 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (325 gr)
6 Kişilik
30 dk
40 dk6 Kişilik30 dk40 dkKuşkonmazlı balık çorbası tarifi için; ufak bir tencereye bir su bardağı su koyup, tencereyi orta ateşte suyu kaynat
Kaynadıktan sonra mantarları ekle ve yumuşayıncaya kadar haşla
Mantarlar haşlandıktan sonra tencereyi ateşten al ve mantarları delikli bir kepçeyle bir tabağa koy
Pişme suyunu bir süzgeçten bir kâseye süz ve bir kenara ayır
Farklı bir tencereye yağı koy
Sarımsaklar ve taze soğanların beyaz bölümlerini ekleyip sık sık karıştırarak ortalama olarak 1 dakika pişir
5 su bardağı tuzsuz tavuk suyunu ve ayırmış olduğun mantarları doğrayıp, haşlama suyunu ekleyip kaynat
Kaynayınca kuşkonmazları, soya sosunu ve taze soğanların yeşil bölümlerini de ekleyip, yeniden kaynatarak ateşi kıs ve kuşkonmazlar yumuşayıncaya kadar pişir
Balık etleri ve maydanozları da ekleyerek 3 dakika daha pişirdikten sonra, tencereyi ateşten alabilirsin
Afiyet olsun
Kuşkonmazlı Balık Çorbası (Vietnam)'in 1 Porsiyonunda 125 kcal bulunmaktadır. Kuşkonmazlı Balık Çorbası (Vietnam)'in 325 gramı 0.96 gram karbonhidrat, 6.67 gram protein, 0.87 gram yağ, 0.43 gram lif içermektedir.
Kuşkonmazlı Balık Çorbası (Vietnam) kaç kalori?
0.0
