141 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (90 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
141 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (90 gr)141 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (90 gr)
6 Kişilik
5 dk
15 dk6 Kişilik5 dk15 dkMakarna tarifi için; tencereye su doldurup kaynat
Ardından makarnayı ve tuzu içine ekleyip karıştırarak haşlanmaya bırak
Makarna haşlandıktan sonra süzgece alıp soğuk suyun altına tut
Bu arada tencereye sıvıyağı koy ve ısıt
Üzerine haşlanan makarnaları ilave edip iyice karıştır
Makarna servise hazır
Afiyet olsun
Makarna'nın 1 Porsiyonunda 141 kcal bulunmaktadır. Makarna'nın 90 gramı 30.59 gram karbonhidrat, 5.80 gram protein, 0.93 gram yağ, 1.80 gram lif içermektedir.
Makarna kaç kalori?
0.0
