277 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (80 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
277 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (80 gr)277 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (80 gr)
6 Kişilik
5 dk
15 dk6 Kişilik5 dk15 dkNohutlu bulgur pilavı tarifi için; tereyağı ve sıvı yağ tencereye koy ve altını yak
Tereyağı eridikten sonra nohutları süzüp tencereye alıp biraz kavur
Nohutlar kavrulduktan sonra yıkamış olduğun bulgurları da tencereye ekleyip birazda bulgurları kavur
Et bulyonu, 2 su bardağı kaynamış suda erit ve onu da tencereye ekle
Suyunu çekene kadar kısık ateşte pişirilir
Nohutlu bulgur pilavı servise hazırdır
Afiyet olsun
Nohutlu Bulgur Pilavı'nın 1 Porsiyonunda 277 kcal bulunmaktadır. Nohutlu Bulgur Pilavı'nın 80 gramı 40.95 gram karbonhidrat, 7.43 gram protein, 16.77 gram yağ, 8.11 gram lif içermektedir.
Nohutlu Bulgur Pilavı kaç kalori?
0.0
