FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik169 kcal 1 Porsiyon (Orta) (100 gr)
Nohutlu Pilav
Nohutlu Pilav

Nohutlu Pilav Tarifi

Kaç Kişilik169 kcal 1 Porsiyon (Orta) (100 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi10 dk

Nohutlu Pilav Malzemeleri

Nohutlu Pilav Nasıl Yapılır?

  • Nohutlu pilav tarifi için; pirinci yarım saat önceden tuzlu kaynar suda ıslat

  • Suyunu süz, bol suda berraklaşıncaya kadar yıka ve süzülmeye bırak

  • Kalın tabanlı, geniş bir pilav tenceresinde tereyağını kızdır

  • İçine süzülmüş pirinçle birlikte bir tutam tuz at

  • Kısık ateşte, pirinç taneleri şeffaflaşıncaya kadar, tahta kaşıkla karıştırarak kavur

  • Pirincin üzerine sıcak suyu boca et

  • Tuzunu ayarla

  • Haşlanmış nohutu katıp hafifçe karıştır

  • Orta harlı ateşte bir taşım kaynat

  • Hemen ateşin altını kıs

  • Tencerenin kapağını kapat

  • Pilav suyunu çekip üzeri göz göz olduğunda ateşten al

  • Kapağını hafif aralayarak 15-20 dakika demlenmeye bırak

  • Tahta bir kaşıkla dıştan içe doğru dikkatlice karıştır

  • Nohutlu pilav servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Nohutlu Pilav Besin Değerleri

Nohutlu Pilav'ın 1 Porsiyonunda 169 kcal bulunmaktadır. Nohutlu Pilav'ın 100 gramı 31.29 gram karbonhidrat, 4.15 gram protein, 2.94 gram yağ, 0.92 gram lif içermektedir.
Nohutlu Pilav kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir