138 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (60 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
138 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (60 gr)138 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (60 gr)
2 Kişilik
5 dk
5 dk2 Kişilik5 dk5 dkSahanda yumurta tarifi için; tavaya tereyağını koyup altını kısık ateşte olacak şekilde yak
Yağın içine tuzu ekle
Daha sonra yumurtaları tavanın içine yavaşça kır
Üzerlerine az miktar tuz serpiştir
Yumurtaları kırdıktan sonra orta ateşte pişir
Yumurtalar piştikten sonra ocaktan al ve üzerine kırmızı pul biber ve karabiber serpiştir
Shanada yumurta servise hazır
Afiyet olsun
Sahanda Yumurta'nın 1 Porsiyonunda 138 kcal bulunmaktadır. Sahanda Yumurta'nın 60 gramı 2.33 gram karbonhidrat, 11.12 gram protein, 19.66 gram yağ, 0.66 gram lif içermektedir.
Sahanda Yumurta kaç kalori?
0.0
