3.00(1 Değerlendirme)
167 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (167 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.comdiyetkolik.com
167 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (167 gr)167 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (167 gr)
4 Kişilik
10 dk
5 dk4 Kişilik10 dk5 dkKlasiklerinden sıkılmışsak közlenmiş sebzelerle pratik tost tarifini sizinle paylaşıyoruz!
Tam buğday ekmeğinin tek diliminin üzerine acuka sürün, diğer dilimine ise zeytin ezmesi sürün
Acukanın olduğu parçaya kaşar peynirini mozzarella peynirini dizin
Ardından közlenmiş ince dilim sebzeleri üst üste sıralayın
Tostun diğer parçasını üzerine kapatarak tost makinesine basın
Sıcak sıcak servise hazır!
Sebzeli Tost'in 1 Porsiyonunda 167 kcal bulunmaktadır. Sebzeli Tost'in 167 gramı 15.05 gram karbonhidrat, 5.00 gram protein, 2.14 gram yağ, 3.20 gram lif içermektedir.
Sebzeli Tost kaç kalori?
0.0