5.00(1 Değerlendirme)
300 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (411 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
300 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (411 gr)300 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (411 gr)
4 Kişilik
10 dk
30 dk4 Kişilik10 dk30 dkKöfte için bir kasede kıyma, rendelenmiş soğan, yumurta, ekmek içi ve baharatları karıştırın
Homojen kıvam aldığında elinizle yuvarlayarak şekil verin
Patlıcanları yıkayın ve dört eşit parçaya bölün
Çöp şişe sırasıyla patlıcan köfte olacak şekilde malzemeleri dizin
Malzemeler bitene kadar aynı işlemi tekrar edin
Şişleri airfryer haznesine yerleştirin
Kalan boşluklara doğranmış patatesleri yerleştirin
180 dereceye ayarladığınız airfryer'da yaklaşık 30 dakika pişirin
(sürenin yarısında mutlaka şişleri bıçak yardımıyla çevirin
Afiyet olsun
Airfryer'da Patlıcan Kebabı'nın 1 Porsiyonunda 300 kcal bulunmaktadır. Airfryer'da Patlıcan Kebabı'nın 411 gramı 6.30 gram karbonhidrat, 5.01 gram protein, 2.92 gram yağ, 1.75 gram lif içermektedir.
Airfryer'da Patlıcan Kebabı kaç kalori?
0.0
