Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap1-fırını 200 °c'ye ayarlayın
2-akşamdan suda beklettiğiniz nohutları, üzerine kağıt havlu serdiğiniz bir kesme tahtasının üzerine yayın
Kuruyana kadar hafifçe başka bir havluyla ovalayın ve 10 dakika daha kurumasını bekleyin
3-nohutları 1 çorba kaşığı zeytinyağı döktüğünüz geniş bir kaseye ekleyip karıştırın
4-zemini pişirme kağıdı ile kaplanmış fırın tepsisine nohutları yerleştirin ve 30 dakika kadar pişirin
5-fırın tepsisini çalkalayıp nohutların ters yüz olmasını sağladıktan sonra 15 dakika daha pişirin
6-bu sırada esmer şeker, acı biber tozu, kimyon, karabiber ve tuzu büyük bir kasede, kalan 1 çay kaşığı zeytinyağı ile karıştırın
7-bu karışımı fırındaki kavrulmuş nohutların üzerinde gezdirin
8-çıtır ve gevrek olmaları için nohutları 5-10 dakika daha fırınlayın
Çıtır Nohut Cipsi'nin 1 Porsiyonunda 259 kcal bulunmaktadır. Çıtır Nohut Cipsi'nin 68 gramı 59.96 gram karbonhidrat, 18.89 gram protein, 8.27 gram yağ, 4.84 gram lif içermektedir.
Çıtır Nohut Cipsi kaç kalori?