183 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (162 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
183 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (162 gr)183 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (162 gr)
6 Kişilik
15 dk
25 dk6 Kişilik15 dk25 dkTencereye sıvı yağı alın ve şehriyeler renk alana dek kavurun
Şehriyelerin rengi döndüğünde yıkanmış firik ve pilavlık bulguru ekleyin
Tereyağı ve baharatlarını ilave ederek kavurun
3,5 su bardağı sıcak su ekleyerek pişmeye bırakın
Suyunu çekip bulgurlar piştiğinde altını kapatarak dinlenmeye alın
Ceviz ile süsleyerek servis edebilirsiniz, afiyet olsun!
Firik Pilavı 'ın 1 Porsiyonunda 183 kcal bulunmaktadır. Firik Pilavı 'ın 162 gramı 16,15 gram karbonhidrat, 2,52 gram protein, 3,99 gram yağ, 1,94 gram lif içermektedir.
Firik Pilavı kaç kalori?
0.0