327 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (390 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
327 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (390 gr)327 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (390 gr)
1 Kişilik
5 dk
40 dk1 Kişilik5 dk40 dkFırında mantarlı karides tarifi için; sarımsakları ayıkla, mantarları da büyük olanları dörde, küçük olanları ikiye böl
Fırın kabına sarımsakları ve mantarları koy
Üzerine çözdürülmüş karidesleri ekle
Tuzu, karabiberi ve pul biberi serp
En son zeytinyağını da heryerine gelecek şekilde dök
Önceden 180-200 derece ısıtılmış fırına koy
Yaklaşık 40-45 dakika kadar pişir
Fırında mantarlı karides servise hazırdır
Afiyet olsun
Fırında Mantarlı Karides'in 1 Porsiyonunda 327 kcal bulunmaktadır. Fırında Mantarlı Karides'in 390 gramı 6.87 gram karbonhidrat, 11.74 gram protein, 1.07 gram yağ, 0.95 gram lif içermektedir.
Fırında Mantarlı Karides kaç kalori?
0.0
