791 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (288 gr)

Ispanaklı Yalancı Fıstık Sarma Tarifi

791 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (288 gr)

8 Kişilik

20 dk

8 Kişilik

20 dk

Ispanaklı Yalancı Fıstık Sarma Malzemeleri

1 Çay Bardağı (Normal) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
125 Gram Tereyağı
2 Adet Yumurta
0.5 Su Bardağı İrmik
25 Adet Ispanak Yaprağı
5.5 Su Bardağı (200 ml lik) Un Karışımı
1 Paket Kabartma Tozu
1 Paket Vanilin/Vanilya
1 Su Bardağı (200 ml lik) Şeker
3 Su Bardağı (200 ml lik) Su
3 Su Bardağı (200 ml lik) Şeker
1 Yemek Kaşığı Limon Suyu

Ispanaklı Yalancı Fıstık Sarma Nasıl Yapılır?

Ispanakları haşlayarak püre haline getirin
Ardından soğumaya bırakın
Şerbeti için 3 su bardağı suya 3 su bardağı şekeri ekleyin, birkaç damla limon sıkın
Şeker eriyene dek kaynatın
Şeker eridikten sonra oda sıcaklığına gelmesi için bekleyin
O sırada bir kapta yumurta ve yarım su bardağı şekeri çırpın
Soğuyan ıspanakları ekleyerek çırpmaya devam edin
Tereyağını ilave edin
Kalan yarım su bardağı şekeri, irmiği, unu, kabartma tozunu ve vanilini ekleyin
Karışım yumuşak hamur haline geldiğinde tezgahta uzun rulolar yapın
Bıçakla kesin ve tepsiye dizin
Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 20 dakika pişirin
Fırından çıkan kurabiyelerin üzerine şerbeti dökün
Afiyet olsun
Tercihinize göre ceviz ekleyebilirsiniz

Ispanaklı Yalancı Fıstık Sarma Besin Değerleri

Ispanaklı Yalancı Fıstık Sarma'nın 1 Porsiyonunda 791 kcal bulunmaktadır. Ispanaklı Yalancı Fıstık Sarma'nın 288 gramı 50.48 gram karbonhidrat, 1.30 gram protein, 7.71 gram yağ, 0.69 gram lif içermektedir.
Ispanaklı Yalancı Fıstık Sarma kaç kalori?