171 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (110 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
171 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (110 gr)171 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (110 gr)
10 Kişilik
20 dk
10 dk10 Kişilik20 dk10 dkIzgarada kabaklı börek tarifi için; un, su ve tuzu derince bir kapta hamur haline getirin
Hamurdan 10 adet beze yapıp, her birini 20 santim çapında açın
Diğer tarafta içini hazırlamak için, kabakları rendeleyin, soyduğunuz soğanları rendeleyin ve kıymaya ilave edin
Üzerine su, tuz ve karabiberi ekledikten sonra kaşıkla iyice karıştırın
Açtığınız hamurların yarısına denk gelecek şekilde hazırladığınız içten 1 yemek kaşığı dolusu koyup d şeklinde katlayın
Yapışmasını sağlamak için varsa hamur ruleti ile kesin veya parmaklarınızla bastırarak hamurları yapıştırın
Hazırladığınız börekleri teflon tavaya sıvı yağ koyup altını üstünü çevirerek pişirin (veya börekleri tost makinesini kızdırıp, biraz yumuşak tereyağı ile yağladıktan sonra arkalı önlü pişirebilirsiniz)
Börekleri sıcak olarak ayranla birlikte servis yapın
Afiyet olsun
Izgarada Kabaklı Börek'in 1 Porsiyonunda 171 kcal bulunmaktadır. Izgarada Kabaklı Börek'in 110 gramı 16.60 gram karbonhidrat, 6.85 gram protein, 6.61 gram yağ, 0.97 gram lif içermektedir.
Izgarada Kabaklı Börek kaç kalori?
0.0
