376 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (383 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.comdiyetkolik.com
376 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (383 gr)376 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (383 gr)
4 Kişilik
10 dk
20 dk4 Kişilik10 dk20 dkKözlenmiş patlıcanlı et yemeği tarifi için; et kavrulur, tuzu ve karabiberi atılır
Kenara dinlenmeye alınır
Yoğurt ezilip, içine sarımsak ve tuz ilave edilir
Patlıcanlar doğranıp yoğurda ilave edilir ve karıştırılır
Servis tabağının içine alınır ve ortası biraz çukurlaştırılır
Et tam ortaya konur
Kızgın tereyağ üzerine dökülür
Közlenmiş patlıcanlı et yemeği servise hazırdır
Afiyet olsun
Közlenmiş Patlıcanlı Et Yemeği'nin 1 Porsiyonunda 376 kcal bulunmaktadır. Közlenmiş Patlıcanlı Et Yemeği'nin 383 gramı 3.15 gram karbonhidrat, 7.61 gram protein, 6.02 gram yağ, 1.60 gram lif içermektedir.
Közlenmiş Patlıcanlı Et Yemeği kaç kalori?
0.0